Diete

dantura-umana-perfecta

Dantura umana prezentata – Cati dinti are omul

Fiind un organ osos dur, principala atributie a dintelui este cea de sfasiere, dar si de mestecare a alimentelor. Dintii ajuta si la vorbit, un adult avand 32 de dinti si anume 12 molari,...

ABC Fitness Convention 8th Edition – Fitness & Health Marathon

Ești pasionat de fitness, aerobic, nutriție, terapii complementare și în general de un stil de viață sănătos? Dacă răspunsul este DA, atunci acest eveniment este creat special pentru tine. În weekend-ul 9-10 noiembrie 2019, noi,...
sala de fitness

Sala de fitness, ideala chiar si pe timpul verii

Vara este anotimpul perfect pentru a practica unele sporturi sau activitati fizice in aer liber, insa chiar si asa, exista si persoane care prefera sa se antreneze in liniste intr-o sala de fitness. Astfel,...
sala fitness

Cum sa slabesti intr-un timp scurt

Cu totii ne dorim sa avem un corp tonifiat, kilograme in concordanta cu inaltimea, sa avem un stil de viata sanatos si sa avem mereu energie. Daca pentru multi dintre noi mersul la sala...

Cum sa slabesti cu ajutorul antrenorului personal?

De cele mai multe ori, atunci cand alegi sa slabesti de capul tau, cu diete drastice si exercitii fizice care te epuizeaza, nu vei face decat sa ajungi la divese probleme de sanatate, dureri...
produse fara gluten

8 tipuri de faina fara gluten

In cazul in care ati primit interdictie de la doctor cu privire la produsele din gluten sau doar doriti sa tineti o dieta bazata pe alimente fara gluten in compozitie, puteti apela la aceste...

Cum slabesti sanatos dupa sarbatori

Sarbatorile vin, dupa cum bine stim cu abundenta. Nu putine sunt situatiile in care kilogramele acumulate in cateva zile sunt numeroase. In cele mai multe dintre situatii caloriile in plus vin cu oboseala accentuata,...

Scortisoara, condimentul perfect care te ajuta sa scapi de kilogramele acumulate de sarbatori

Cand ne gandim la iarna, ne vine in minte mirosul puternic al bradului si al sarbatorilor, dar si aromele delicate ale fructelor de dovleac si  gustul dulce-acrisor al vinului fiert condimentat cu scortisoara... da...

10 beneficii ale cafelei Jezabel

Cafeaua este o bautura miraculoasa pentru multi dintre noi. Este acea esenta care ne energizeaza si ne face ziua mai placuta, insa aceasta licoare vine si cu numeroase beneficii pentru sanatate. Inainte de a...

Dieta de toamna-iarna. Alimente care intaresc sistemul imunitar

Variatiile mari de temperatura si numarul mare de agenti patogeni care circula in sezonul rece, sunt factori care pun la incercare sistemul imunitar in aceasta perioada. Pentru a-ti pastra starea de sanatate in parametrii...